

Una receta saludable de ensalada de pasta con salmón marinado, perfecta para una comida equilibrada y llena de sabor.
Autoría: Equipo editorial de Maestro Cocinero
Publicado: 10 de agosto de 2025
Actualizado: 10 de agosto de 2025
La información nutricional mostrada es una estimación orientativa calculada a partir de ingredientes y raciones estándar. Puede variar según marcas, cantidades reales y método de preparación. Consulta el aviso nutricional para más contexto.
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Cocina la pasta integral en abundante agua con una pizca de sal según las instrucciones del paquete. Escúrrela y enjuágala con agua fría para detener la cocción.
Corta el salmón fresco en cubos. En un bol, mezcla el aceite de oliva, el jugo de medio limón, el eneldo fresco picado, la sal y la pimienta. Agrega el salmón y déjalo marinar durante 10 minutos.
En un bol grande, mezcla la pasta cocida, las espinacas frescas, los tomates cherry cortados por la mitad y el salmón marinado. Remueve suavemente para integrar todos los ingredientes.
Sirve la ensalada de pasta en platos individuales. Decora con un poquito más de eneldo si lo deseas. Disfruta de esta comida completa y saludable.
Valores estimados por ración. Úsalos como referencia general, no como una medición clínica o personalizada.




