Muffins integrales de manzana irresistibles en air fryer

1. 1

   Precalienta la air fryer a 180°C durante 5 minutos.

2. 2

   En un bol, mezcla la harina integral, el azúcar moreno, el polvo de hornear, la canela y la sal.

3. 3

   En otro bol, bate el huevo y añade la leche y el aceite de oliva. Mezcla bien.

4. 4

   Pela y ralla la manzana. Incorpórala a la mezcla húmeda.

5. 5

   Vierte la mezcla húmeda en el bol de ingredientes secos. Remueve hasta obtener una masa homogénea.

6. 6

   Distribuye la masa en moldes de muffins, llenándolos hasta 3/4 de su capacidad.

7. 7

   Coloca los moldes en la air fryer y cocina a 180°C durante 15-20 minutos, o hasta que al insertar un palillo salga limpio.

8. 8

   Deja enfriar los muffins sobre una rejilla antes de servir.

Valores estimados por ración. Úsalos como referencia general, no como una medición clínica o personalizada.