Ternera con Bambú y Setas al Estilo Oriental

Ternera con Bambú y Setas al Estilo Oriental

Preparación: 15 minTotal: 35 minRaciones: 4Dificultad: medium
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Descubre esta deliciosa receta de ternera con bambú y setas, un plato oriental lleno de sabor y fácil de preparar en casa.

Ingredientes

  • 400 g de Ternera
  • 150 g de Bambú en conserva
  • 100 g de Setas shiitake
  • 100 g de Cebolla
  • 100 g de Pimiento rojo
  • 20 g de Aceite de sésamo
  • 50 g de Salsa de soja
  • 10 g de Jengibre fresco
  • 10 g de Ajo
  • 10 g de Cilantro fresco

Pasos

  1. 1

    Corta la ternera en tiras finas, las setas shiitake en láminas y el bambú en tiras. Pica la cebolla, el pimiento rojo, el jengibre y el ajo.

  2. 2

    Calienta el aceite de sésamo en un wok a fuego medio-alto. Añade la ternera y saltéala hasta que esté dorada.

  3. 3

    Incorpora la cebolla, el pimiento, el jengibre y el ajo al wok. Saltea por unos 5 minutos.

  4. 4

    Añade las setas y el bambú al wok. Cocina por otros 5 minutos, removiendo constantemente.

  5. 5

    Vierte la salsa de soja sobre los ingredientes en el wok y mezcla bien. Cocina por 3 minutos más.

  6. 6

    Sirve caliente, decorado con cilantro fresco picado.

Información nutricional

Calorías: 350 kcalGrasas: 15 gSat.: 5 gTrans: 0 gInsat.: 10 gProteínas: 30 gCarbs: 20 gFibra: 4 gAzúcar: 5 gColesterol: 70 mgSodio: 600 mgPotasio: 500 mgMagnesio: 40 mgTamaño porción: 250 g