Cachopo Asturiano

Cachopo Asturiano

Preparación: 20 minTotal: 35 minRaciones: 2Dificultad: medium
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El cachopo es un plato típico de la gastronomía asturiana, similar a un escalope grande, pero relleno. Es una delicia crujiente por fuera y jugosa por dentro, ideal para los amantes de las recetas contundentes y sabrosas.

Ingredientes

  • 50 g de Harina de trigo
  • 200 ml de Aceite de oliva
  • 500 g de Filetes de ternera
  • 100 g de Jamón serrano
  • 100 g de Queso de cabra o azul
  • 2 unidad de Huevos
  • 100 g de Pan rallado
  • 5 g de Sal
  • 2 g de Pimienta negra

Pasos

  1. 1

    Extiende los filetes de ternera y aplánalos ligeramente con un mazo de cocina para que queden finos.

  2. 2

    Coloca el jamón serrano y el queso sobre uno de los filetes. Cúbrelo con otro filete, a modo de sándwich. Repite el procedimiento para el segundo cachopo.

  3. 3

    Pasa cada cachopo primero por harina, luego por huevo batido y finalmente por pan rallado, asegurándote de que queden bien cubiertos.

  4. 4

    Calienta el aceite de oliva en una sartén grande. Fríe los cachopos a fuego medio-alto durante unos 4-5 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y crujientes.

  5. 5

    Retira los cachopos y colócalos sobre papel absorbente para retirar el exceso de aceite. Sirve calientes con guarnición al gusto.

Información nutricional

Calorías: 1200 kcalGrasas: 80 gSat.: 35 gTrans: 0 gInsat.: 45 gProteínas: 90 gCarbs: 45 gFibra: 2 gAzúcar: 1 gColesterol: 200 mgSodio: 1500 mgPotasio: 1200 mgMagnesio: 60 mgTamaño porción: 500 g