Patatas Mozárabes: Un Viaje de Sabor a la Época Medieval

Patatas Mozárabes: Un Viaje de Sabor a la Época Medieval

Preparación: 15 minTotal: 45 minRaciones: 4Dificultad: easy
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Descubre las patatas mozárabes, una receta que combina especias y sabores de la cocina medieval para sorprender a tu paladar.

Ingredientes

  • 800 g de Patatas
  • 50 g de Aceite de oliva
  • 150 g de Cebolla
  • 10 g de Ajo
  • 5 g de Pimentón dulce
  • 5 g de Comino molido
  • 3 g de Canela en polvo
  • 5 g de Sal
  • 2 g de Pimienta negra
  • 200 g de Caldo de verduras

Pasos

  1. 1

    Pela y corta las patatas en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor.

  2. 2

    Calienta el aceite de oliva en una sartén grande. Añade la cebolla picada y el ajo machacado, y sofríe hasta que estén dorados.

  3. 3

    Incorpora el pimentón, el comino y la canela a la sartén. Remueve bien para que las especias se mezclen con la cebolla y el ajo.

  4. 4

    Agrega las patatas a la sartén y mezcla para que se impregnen de los sabores. Vierte el caldo de verduras y lleva a ebullición.

  5. 5

    Reduce el fuego, tapa la sartén y cocina a fuego lento durante 20 minutos o hasta que las patatas estén tiernas.

  6. 6

    Ajusta de sal y pimienta al gusto antes de servir. Disfruta de este plato lleno de historia.

Información nutricional

Calorías: 250 kcalGrasas: 10 gSat.: 1.5 gTrans: 0 gInsat.: 8.5 gProteínas: 4 gCarbs: 35 gFibra: 5 gAzúcar: 2 gColesterol: 0 mgSodio: 300 mgPotasio: 800 mgMagnesio: 40 mgTamaño porción: 200 g