Recetas de cocina
Salmorejo con Garbanzos y Pollo
Disfruta de este salmorejo enriquecido con proteína de pollo y garbanzos, ideal como comida principal. Esta receta ofrece un balance perfecto entre carbohidratos, proteínas y grasas saludables, además de ser refrescante y sabrosa.
Pollo Asado con Quinoa y Verduras
Disfruta de un delicioso y equilibrado pollo asado acompañado de quinoa y verduras, una opción perfecta para una comida principal saludable que aporta proteínas, carbohidratos complejos y una variedad de nutrientes esenciales.
Risotto de Gambas y Tomate Rojo
Este risotto de gambas y tomate rojo es una deliciosa combinación de mariscos y vegetales frescos, ideal para un almuerzo o cena nutritiva. El arroz arborio es cocido lentamente incorporando caldo de vegetales realzando el sabor de las gambas frescas y tomates maduros. Un rico manjar que satisface tanto en sabor como en balance nutricional.
Pollo Encebollado con Quinoa y Espinacas
Un delicioso plato de pollo encebollado acompañado de quinoa y espinacas, ofreciendo un equilibrio perfecto entre proteínas, carbohidratos y grasas saludables. Ideal para una comida principal rica en nutrientes.
Milanesa de Pollo con Ensalada de Quinoa
Disfruta de una milanesa de pollo crujiente y jugosa acompañada de una ensalada de quinoa fresca y colorida. Este plato saludable y balanceado es perfecto como comida principal, proporcionando proteínas magras, grasas saludables y carbohidratos complejos.
Risotto Carbonara Saludable
Un giro nutritivo y equilibrado al clásico risotto carbonara, combinando la cremosidad tradicional con ingredientes saludables para una comida completa y deliciosa.
Canelones de Pato y Pera
Una combinación deliciosa y sofisticada de carne de pato y pera para un plato principal equilibrado, lleno de sabor y adecuado para una cena especial.
Mac & Cheese con Bacon y Espinacas
Un clásico plato de macarrones con queso mejorado con crujiente bacon y un toque verde con espinacas frescas. Esta receta es una opción equilibrada y deliciosa para disfrutar como comida principal.
Calamares en su tinta con arroz
Una receta tradicional muy nutritiva y sabrosa, perfecta para aquellos que buscan una comida equilibrada y deliciosa. Los calamares en su tinta son ricos en proteínas y hierro, mientras que el arroz proporciona una excelente fuente de energía a través de los carbohidratos. Esta combinación asegura un platillo completo y satisfactorio.
Albóndigas Semur Daging con Fideos de Arroz y Verduras
Un delicioso plato principal de inspiración asiática, compuesto por albóndigas de carne en salsa semur daging, acompañadas de fideos de arroz y verduras salteadas. Una opción equilibrada que combina sabores intensos y una nutrición completa.