Delicioso Helado de Ron con Pasas al Estilo Venezolano
MantenimientoSin gluten
Smoothie de Plátano y Kiwi
Preparación: 5 minTotal: 5 minRaciones: 2Dificultad: easy
Un refrescante y dulce smoothie de plátano y kiwi, perfecto para un desayuno rápido o un snack saludable durante el día.
Autoría: Equipo editorial de Maestro Cocinero
Publicado: 31 de agosto de 2025
Actualizado: 31 de agosto de 2025
La información nutricional mostrada es una estimación orientativa calculada a partir de ingredientes y raciones estándar. Puede variar según marcas, cantidades reales y método de preparación. Consulta el aviso nutricional para más contexto.
Ingredientes
- 1 unidad de Plátano maduro
- 2 unidad de Kiwi
- 250 ml de Leche de almendra
- 1 cucharada de Miel
Pasos
- 1
Pela el plátano y los kiwis. Corta el plátano en rodajas y los kiwis en trozos pequeños.
- 2
Coloca el plátano, los kiwis, la leche de almendra y la miel en una licuadora.
- 3
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- 4
Vierte el smoothie en dos vasos y sirve inmediatamente.
