Arroz Tres Delicias: El Secreto Mejor Guardado de la Cocina China
Preparación: 10 min
Total: 30 min
Raciones: 4
Dificultad: easy
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Descubre cómo hacer el auténtico Arroz Tres Delicias, un plato chino lleno de color y sabor con arroz frito, guisantes, zanahorias, jamón y huevo.
Categorías: Omnívora, Sartén, Rápida ≤30 min, Plato principal, Huevo
Publicado: 18 de octubre de 2025
Actualizado: 12 de noviembre de 2025
Ingredientes
- 200 g de Arroz blanco
- 100 g de Guisantes
- 100 g de Zanahorias
- 100 g de Jamón cocido
- 2 unidades de Huevos
- 30 ml de Aceite de sésamo
- 30 ml de Salsa de soja
Pasos
- 1
Cocinar el arroz
Cocina el arroz en agua con sal según las instrucciones del paquete. Una vez cocido, escúrrelo y déjalo enfriar.
- 2
Preparar los ingredientes
Pela y corta las zanahorias en cubos pequeños. Cocina los guisantes y las zanahorias en agua hirviendo durante unos 5 minutos. Escúrrelos y resérvalos.
- 3
Cocinar el huevo
Bate los huevos y cocínalos en una sartén con un poco de aceite, formando una tortilla. Luego, córtala en tiras o en trozos pequeños.
- 4
Saltear los ingredientes
En una sartén grande o wok, calienta el aceite de sésamo. Añade el arroz cocido, los guisantes, las zanahorias, el jamón cortado en cubos y la tortilla de huevo. Saltea todo junto durante unos minutos.
- 5
Añadir la salsa de soja
Agrega la salsa de soja al arroz y mezcla bien todos los ingredientes. Cocina por un par de minutos más y sirve caliente.
Información nutricional
Calorías: 350 kcal Grasas: 10 g Proteínas: 12 g Carbohidratos: 50 g Fibra: 3 g Azúcar: 3 g Sodio: 600 mg Tamaño de porción: 200 g
