Maestro Cocinero
Plato de Yakitori de buey en air fryer

Yakitori de buey en air fryer

Preparación: 20 min Total: 30 min Raciones: 4 Dificultad: easy
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Brochetas de buey glaseadas con una salsa yakitori dulce y salada, cocinadas rápidamente en la freidora de aire. Sírvelas recién hechas con cebollino o sésamo, si se desea.

Categorías: Freidora de aire, Freidora de aire, Plato principal, Ternera, Cena

Publicado: 4 de octubre de 2026

Actualizado: 4 de octubre de 2026

Ingredientes

  • 5 g de Semillas de sésamo
  • 60 ml de Salsa de soja
  • 600 g de Buey (solomillo o pieza tierna)
  • 10 g de Jengibre fresco
  • 10 ml de Aceite de oliva
  • 45 ml de Mirin
  • 2 unidad de Cebolleta
  • 20 g de Azúcar moreno

Pasos

  1. 1

    Preparar la salsa

    Mezcla la salsa de soja, el mirin, el azúcar moreno y el jengibre rallado en un cazo y hierve suavemente hasta que se reduzca ligeramente.

  2. 2

    Cortar la carne

    Corta el buey en dados de unos 3 cm y ensarta los trozos en brochetas aptas para la cesta, alternándolos con segmentos de cebolleta.

  3. 3

    Glasear

    Pincela las brochetas con aceite y una parte de la salsa yakitori, reservando el resto para servir.

  4. 4

    Cocinar en la freidora

    Precalienta la air fryer a 200 °C y cocina las brochetas en una sola capa durante 8–10 minutos, dándoles la vuelta a mitad de tiempo.

  5. 5

    Terminar y servir

    Pincela con la salsa reservada, espolvorea con sésamo y sirve inmediatamente.

Información nutricional

Calorías: 310 kcal Grasas: 14 g Proteínas: 31 g Carbohidratos: 15 g Fibra: 1 g Azúcar: 12 g Sodio: 720 mg Tamaño de porción: 1 ración

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