Maestro Cocinero
Plato de Pisto Manchego Fácil en Thermomix: ¡Sabor Tradicional en Casa!

Pisto Manchego Fácil en Thermomix: ¡Sabor Tradicional en Casa!

Preparación: 10 min Total: 50 min Raciones: 4 Dificultad: easy
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Disfruta de un auténtico pisto manchego con la comodidad de la Thermomix. Un plato sabroso, fácil y perfecto para cualquier ocasión.

Categorías: Bajar hinchazón, Vegana, Guiso, Thermomix, Media ≤60 min, Fácil, Almuerzo, Plato principal, Primavera, Legumbres

Publicado: 23 de agosto de 2025

Actualizado: 19 de mayo de 2026

Ingredientes

  • 27 g de Aceite de oliva
  • 150 g de Cebolla
  • 150 g de Pimiento rojo
  • 150 g de Pimiento verde
  • 200 g de Calabacín
  • 200 g de Berenjena
  • 400 g de Tomate triturado
  • 5 g de Sal
  • 1 g de Pimienta
  • 4 g de Azúcar

Pasos

  1. 1

    Preparar ingredientes

    Lavar y cortar las verduras en trozos pequeños: cebolla, pimientos, calabacín y berenjena.

  2. 2

    Picar cebolla

    Colocar la cebolla en el vaso de la Thermomix y picar durante 5 segundos a velocidad 5.

  3. 3

    Sofreír cebolla

    Añadir el aceite de oliva y sofreír durante 5 minutos a 120°C, giro a la izquierda, velocidad 1.

  4. 4

    Agregar pimientos y calabacín

    Añadir los pimientos y el calabacín. Programar 10 minutos a 120°C, giro a la izquierda, velocidad cuchara.

  5. 5

    Incorporar la berenjena

    Añadir la berenjena y continuar durante 5 minutos a 120°C, giro a la izquierda, velocidad cuchara.

  6. 6

    Añadir tomate y condimentos

    Incorporar el tomate triturado, la sal, la pimienta y el azúcar. Cocinar durante 20 minutos a 100°C, giro a la izquierda, velocidad cuchara.

Información nutricional

Calorías: 200 kcal Grasas: 10 g Proteínas: 5 g Carbohidratos: 25 g Fibra: 7 g Azúcar: 10 g Sodio: 200 mg Tamaño de porción: 250 g