Batido de Coco y Arándanos
Preparación: 5 min
Total: 5 min
Raciones: 2
Dificultad: easy
Valoraciones
Sé la primera persona en valorar esta receta.
Media… / 5Valoración media de la receta
Cargando...
Un delicioso y refrescante batido que combina la suavidad del coco con la explosión de sabor de los arándanos. Ideal para disfrutar como postre o merienda.
Categorías: Merienda, Postre, Bowl, Batidora, Media, Verano, Aceite de oliva
Publicado: 31 de agosto de 2025
Actualizado: 31 de agosto de 2025
Ingredientes
- 200 ml de leche de coco
- 100 g de arándanos frescos
- 1 unidad de banana
- 1 cucharada de miel
- 100 ml de agua de coco
- 1 taza de hielo
Pasos
- 1
Preparar los ingredientes
Lava bien los arándanos y pela la banana.
- 2
Mezclar los ingredientes
En una licuadora, añade la leche de coco, arándanos, banana, miel, agua de coco y hielo.
- 3
Licuar
Licua a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- 4
Servir
Vierte el batido en vasos y decora con algunos arándanos enteros si lo deseas.
Información nutricional
Calorías: 250 kcal Grasas: 12 g Proteínas: 2 g Carbohidratos: 32 g Fibra: 3 g Azúcar: 20 g Sodio: 30 mg Tamaño de porción: 250 ml